旦那との夜の生活の断り方【ベスト5】主婦100人が語る円満なNOの出し方とは?

生涯の愛を誓い合い、結婚したはずの夫婦。

しかし現実は、旦那さんとの夜の生活を苦痛に感じる主婦のまあ多いこと多いこと…

こんにちは、カゲロです!

このような主婦たちは、どうやって旦那さんの求めを躱(かわ)しているのでしょうか?

今回は、その方法をご紹介してまいります。

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◆「旦那との夜の生活の断り方」とは?

今回は、旦那さんとの夜の生活の断り方を、100人の主婦に聞いてみます。

実際に100人の主婦に取材するのは大変なので、主婦掲示板から100人の声を拾う方式をとっています

書き込みの1番目から抽出し、無効票(参考にならない書き込み)を除いて100人分の意見を集計しました。

それでは「旦那さんとの夜の生活の断り方」をランキング形式でご覧ください(^O^)/

◆第5位:誘われない・断らない

いきなりアンチテーゼで申し訳ありません。

第5位にランクインしたのは、「そもそも断っていない」という意見でした。

9人の方が、このカテゴリーの回答をしています。

断り方カテゴリー
1羨ましい悩みだよ〜泣 byセックスレス主婦誘われない・断らない
2旦那が淡泊だから断ったことないや、、みんなうらやま~誘われない・断らない
3もともと少ないから誘われたら応じてる。でも、いきなり言われてすぐにその気になれない誘われない・断らない
4基本的に応じるけど、その気にれないときは、その気にさせてと言う。誘われない・断らない
5うちの家は子供を産んでから 私が全く性欲がないけど機嫌悪くなるから 断らずにやってます。誘われない・断らない
6前は断り気味でしたが、今は私が性欲強くなって毎日でもしたい位ですが誘えず、旦那が休み前さえも爆睡してるので怒り気味です!子供もいるのでできる時間は限られてるのに悲しい。誘われない・断らない
7まだ断ったことない 案外始まったら自分もその気になってるよ誘われない・断らない
8産後8ヶ月経つけど、完全にセックスレスだから羨ましいよ(*_*)もはや誘われる事が無い…(泣)誘われない・断らない
9逆の立場を考えてみたら「疲れてるから無理」って断られたら頭では理解できても気持ち的に淋しくて嫌かもね〜拗ねる人とかいそうだ。でも夫婦間でお互い誘い合ってダメな日があるってことに慣れてるならはっきり断っても大丈夫そうだけど。誘われて嫌だと思ったことがないから一度も断ったことないからわからないな。誘われない・断らない

同じ「断らない」の中にも、

  • 誘われないから断らない
  • 好きだから断らない
  • 少し嫌だけど断らない

と、温度感は様々です。

何にしても、夫婦でスキンシップがあることはいいことですね!

◆第4位:生理的現象を理由に断る

続いて第4位は「生理的現象を理由に断る」というもの。

13人の主婦が、この手の回答をしています。

断り方カテゴリー
1生理中〜!とかね。生理的現象を理由に断る
2生理きそうで、、お腹イタイのー(>︿<。)生理的現象を理由に断る
3生理中、血だらけになるよ。生理的現象を理由に断る
4断ると傷つけてしまいそうだから基本的には気分じゃない時も演技して乗り気なフリをしているけど、どうしても無理って日は「生理になりかけてるから」「頭痛がして具合が悪い」など体調不良を理由にやんわりと断るかな。それでも無理やりしてくるような人は思いやりがないってわかるし。生理的現象を理由に断る
5えっ?今日は無理だよ!生理で出血凄いから!って言う生理的現象を理由に断る
6妊活中なので 排卵日までは たくさんタイミング取る そのあとは 排卵後は、性交渉しないほうがよいんだって!着床時期だから、性交渉しないほうがよいんだって!生理前には、妊娠初期だったら困るからやめとこう!と、なにかと理由をつけて断ってます。生理的現象を理由に断る
7出勤前に そろそろ来るから今夜 と言って期待させて 夜になったら 昼に来ちゃった!て言うのは何回か遊んだ生理的現象を理由に断る
8今下痢気味だから生理的現象を理由に断る
9あ~今下痢してるんだって言ってトイレに駆け込む演技をする。生理的現象を理由に断る
10鍵かけてトイレにひきこもる 腹の調子が悪いんだと生理的現象を理由に断る
11お腹ピーピー というと ホントに仕方がない感が伝わります☆ 生理中は 男性側からすると とくだん 問題ないようですからね〜 困ったもんだ。生理的現象を理由に断る
12断ったことないけど ごめん、さっきウ○コしてきたとこだから…とか生理的現象を理由に断る
13さっきう◯ちしちゃった(。-_-。) って言えばえっち諦めます(笑) 私は嘘で使ったことないけど(^_^;)生理的現象を理由に断る

正直、「生理」は予想していましたが、「大便系」がこんなにあるのは想定外です。

「ウン」が悪いということなのでしょうか?

第3位を見ていきましょう。

◆第3位:やんわりと断る

第3位にランクインしたのは、「やんわりと断る」というもの。

14人の方が、工夫を凝らして断っていました。

断り方カテゴリー
1今日疲れててごめんねやんわりと断る
2今日は気分じゃないや、ごめん。また今度ねやんわりと断る
3今日はだーめって可愛く言うやんわりと断る
4今日やぁだ♡ わざと可愛く、でもはっきり言うやんわりと断る
5今日はだーめ、明日も朝、早いでしょ?とかだな。最近は逆に、断られてるわ。。無理、とか疲れてる、って言われる方は地味〜に傷つくから私は言わないようにしてる。自分が言われてショックだったことあったから。主さんが羨ましい!泣やんわりと断る
6次を期待させるやんわりと断る
7明日早いから今日は寝かせて。明後日ならいいよ。と、代案を出してる。六年目の子あり夫婦。やんわりと断る
8「ごめん今日体調悪くて…」断られると傷つくらしいので「ごめん」って必ず言うやんわりと断る
9疲れててゴメンって言ってきたけども、本当何かいい言い訳がほしい。好きなんだけどね、したくない時もあるよね。やんわりと断る
10「誠に勝手ながら本日は臨時休業とさせていただきます。またのご来店をお待ちしております」彼と一緒にいる時にラインする。やんわりと断る
11明日ヤロうねやんわりと断る
12ウチは毎日はしないので、いつもはサクッと寝室行く旦那がしたい日はウロウロしたまま寝室行かないのですぐわかるw気分じゃない日は「まだやることあるから遅くなりそうなの。先に寝てて?(笑顔)」で遠回しにお断りします(^^; 自分だったらハッキリ断られると凹むので逃げ場がない日は我慢して応じてる。やんわりと断る
13えーねむいのーまた今度にしよー ってちょっとふざけたトーンで言うやんわりと断る
14キスしただけで『今日いい?』って聞いてくる。 「今日無理!〇日後にしよう!」て先延ばしにするパターンが多い。やんわりと断る

男性は傷つきやすい生き物なので、やんわりと断ってくれると、また頑張ろうという気持ちになります。

文字通り「立ち直る」というということですね!

次は第2位です。

◆第2位:病気・ケガを理由に断る

第2位にランクインしたのは、「病気・ケガを理由に断る」というもの。

18人の方が、このカテゴリーを選択しました。

断り方カテゴリー
1ちょっとお腹痛くて‥ごめん病気・ケガを理由に断る
2体調が悪いアピール病気・ケガを理由に断る
3朝から熱っぽくて喉痛いんだ、移したら大変だから…って言うと大人しくなるよ(笑)病気・ケガを理由に断る
4なんだか関節が痛むから……ね……?病気・ケガを理由に断る
5「炎症おこしてるみたいで、なんかヒリヒリして痛いんだよね」って言うとだいたい「そっか」と引いてくれる病気・ケガを理由に断る
6腰痛いからごめん!!病気・ケガを理由に断る
7嫌だ、無理などは男性にとっては結構へこむみたい。自分が言われてもいい気はしないですよね。体調が悪いでいいんじゃないかな。病気・ケガを理由に断る
8逆の立場だったら「疲れてるから」「眠いから」だとちょっと腹立つけど「体調悪いから」だと、じゃあ仕方ないねってなるから嘘でも疲れてるとから言わないようにするな病気・ケガを理由に断る
9体調悪い時は朝に言う。今日はしんどいから出来ないって。職場とかの出先でしんどくなったらその時にメールとかで言う病気・ケガを理由に断る
10最初じゃ不正出血しててとか言うけど余りにも通じずこっちを考えずガッつくならとマンネリ化で…って言う病気・ケガを理由に断る
11最近 調子悪いの… 熱もあるみたい…生理も遅れてて…病気・ケガを理由に断る
12「体調悪い」が一番良い気がする。逆の立場で言うと、雰囲気察知して寝たふりされたりすると結構傷つく。病気・ケガを理由に断る
13そういう雰囲気を察知した時点で「お腹痛い…..」病気・ケガを理由に断る
14断ると傷つくから 早い段階でおなか痛いとか、少し体調悪いってアピールしておく。そして先に布団に入り先に寝てしまう。病気・ケガを理由に断る
15今日疲れてるの〜 ダメ〜 って可愛く断るが結局コチョコチョしながら始まってしまう。主人が凄く強い方みたいで週に4回以上はある、時には朝から2回戦も。結婚して10年近くなるので幸せな事だとは思うけれど本当に駄目な時は「少しお腹痛いの」とか正直に言うよ。 今夜は主人が風邪を引いて20時には寝かせました。久々にゆっくり1人で呑めてます‼︎病気・ケガを理由に断る
16下腹部が痛むから。 アソコがかぶれてるから。 とか嘘つきます。病気・ケガを理由に断る
17体調悪いとか明日早く起きたいから寝かせてくれって言えばいいと思う。寝室が別だから、楽です。病気・ケガを理由に断る
18首寝違えててすごく痛いの〜〜病気・ケガを理由に断る

これも第3位の「やんわりと断る」と同様、相手を傷つけまいと考えてくれています。

病気には、いわゆる「仮病」も含まれていると思いますが…

優しいウソは許されると思います。

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◆第1位:ストレートに断る

栄えある第1位に輝いたのは、なんと「ストレートに断る」でした。

実に20人の方が、このカテゴリーの回答をしていました。

断り方カテゴリー
1今日は疲れててー ムリーストレートに断る
2やめてストレートに断る
3ちょっとほっといてストレートに断る
4今日は、ムリなんだぁストレートに断る
5いまそういう気分じゃない。ストレートに断る
6素直に今日やりたい気分じゃないって言うよストレートに断る
7触らないで。嫌なの。ストレートに断る
8また今度にしよう!ストレートに断る
9もう!ストレートに断る
10今日はやだ 来週ね?ストレートに断る
11はっきり今日は無理!!って言ってしまうストレートに断る
12一人でやれよ いつもやってるお得意のストレートに断る
13足をクロス!頑なに閉じる!ストレートに断る
143回断ったらSEXレス決定ストレートに断る
15今日はおあずけ。また今度ねストレートに断る
16今日は堪忍して!ストレートに断る
17嫌!あっち行け!と顔をぺしっとします。何回も断ってますが、レスにはなってません。今は妊娠中で、私がしたいくらい。旦那にダメって言われてます……ストレートに断る
18やだ!av見て抜いて!って言う!旦那はアメリカ人だからはっきり言わないとわからないストレートに断る
19旦那なら普通に断るだけで引いてくれるでしょ いつでも出来るんだから 彼氏なら普通に断るだけで好きなら引いてくれるでしょ 好きならねストレートに断る
20No thank u !ストレートに断る

けっこう冷たいセリフに感じるものもありますが…

ハッキリ言えるのは、揺るぎない信頼関係があるですよね?

信頼関係にもとづいた意見が一番多かったということは、喜ぶべきことでしょう。

◆まとめ

という訳で今回は、旦那さんのとの「夜の生活の断り方」をご紹介してきました。

この記事を参考に、なるべく上手く断っていただいて、昼は仲良くしてもらえれば嬉しいです

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