Ⅶ．健康グッズ
①指原莉乃【筋膜ローラー】
AKB48で数々の伝説を作った、指原莉乃さん。
原監督のモノマネが得意です！
そんな指原さんが愛用する筋膜ローラーを見つけました。
さっしー愛用の筋膜ローラー、プチプラでよさそう。「しっかりほぐせる」「テレビ見ながらできる」 https://t.co/e82umsN8ve
指原さんおすすめの商品は「La-VIE（ラ・ヴィ） 筋膜ローラー グリン」。ローラーに波型突起が付いていて、全身のコリをグリグリほぐせるのが特長です。#指原莉乃 pic.twitter.com/JXCPrsXSgT
— kyukayu (@qiuhuayong2) March 13, 2021
これは、La-VIE（ラ・ヴィ）の筋膜ローラー『グリン』ですね。
La-VIE(ラヴィ) 筋膜ローラー グリン 3B-4754 ブラック×ピンク
その日のむくみを翌日に持ち越さないのが鉄則！
という指原さん。
トレーナーさんの教えに従い、
- 腹筋を10～20回
- ローラーを使った筋膜ほぐしはテレビを見ながら30分程度
を、毎日続けています。
普段動かさない膝上は、むくみが溜まりやすいから重点的に！
筋膜ローラーはむくみだけでなく、肩こりや腰痛の改善も期待できますよ
②丸山桂里奈【ダイエットマシン】
元なでしこジャパンの一員で、現在はタレントとして活躍する、丸山桂里奈（まるやま・かりな）さん。
特技はいっこく堂さんのモノマネです！
そんな桂里奈さんがおすすめする、ダイエットマシンを見つけました。
丸山桂里奈が7kg痩せた！『スクワットマジック』でダイエット成功しウエスト－21.4cm｜8760 by postseven https://t.co/qd1aEjmw8t pic.twitter.com/GnUtJfKTgm
— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) March 12, 2022
これは、ショップジャパンのスクワットマジックですね。
ショップジャパン 【公式】 スクワットマジック [メーカー 付] 脚部 臀部 トレーニング
おそらく現役時代のものでしょう、桂里奈さんはWikipediaでは体重が55㎏となっています。
しかし引退から２年後には、体重64.6kg、ウエスト86.8cmと人生最大に太ってしまいました。
そこで取り組んだのが、スクワットマジックによる４週間ダイエットチャレンジ。
スクワットマジックのスクワット運動は１セット１分なので、多忙なスケジュールの中でも、
１分だから…！
と自分に言い聞かせて継続することができました。
その結果ウエストは、目標だった－15cmを大きく上回る－21.4cm（86.8cmから65.4cm）。
体重は、－7.4 kg（64.6kgから57.2kg）と見事ダイエットに成功しました。
「１セット１分」という手軽さが、成功の秘訣となったことは間違いなさそうですね。
③保阪尚希【ストレッチツール】
トレンディ俳優として活躍した、保阪尚希（ほさか・なおき）さん。
そんな保阪さんが愛用する健康グッズを見つけました。
通販王・保阪尚希 肩書きは俳優も「スケジュールがなくてできない」― スポニチ Sponichi Annex 芸能 https://t.co/fsv7iH2s36 pic.twitter.com/cPzUGn6eKn
— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) March 7, 2022
これは、自身がプロデュースする、ストレッチハーツですね。
ストレッチハーツの特徴は、
- ストレッチ
- マッサージ
- エクササイズ
の３つの要素を合わせ持つところ。
例えば、ストレッチだけでは効果が不十分だったケースでも、ストレッチハーツにより最大限の効果が発揮できます。
今なら特典として、保阪さんの解説DVDと小冊子がついてくるので、気になる方はお早めにチェックしてください。
《公式サイト》
肩甲骨・骨盤・肩こり・腰痛のコリをとる【ストレッチハーツ】
④浅田真央【枕】
フィギュアスケート選手として一時代を築いた、浅田真央（あさだ・まお）さん。
そんな真央さんが愛用する枕を見つけました。
#浅田真央 さんが愛用する枕です（↓）https://t.co/1FXfEkNINi
【浅田真央さん愛用】低めに特化した枕 ソフィットピローhttps://t.co/OFzsRN1L6B pic.twitter.com/z2ZlV7s8q8
— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) February 28, 2022
これはLOFTYのソフィットピローという枕ですね。
ストレートネックで首が細い真央さんは、 高い枕が苦手。
以前は、バスタオルを巻いて枕にしていました。
その点、ソフィットピローはポジションが低い上に、リボン型のくぼみが肩と首にフィットし、それまで使用したことのないような枕の感覚が味わえます。
固さは、
- 復元性の高いオリジナルパイプ（固め）
- 独自にブレンドされた特殊な綿（柔らかめ）
の２タイプから選ぶことが可能。
洗濯機でも洗えるから清潔ですよ
⑤山本昌【枕＆マットレス】
32年間、投手として中日ドラゴンズで活躍した、山本昌さん。
趣味のラジコンはプロレベルです！
そんな山本さんが愛用する寝具を見つけました。
50歳まで現役の山本昌が公式キャラクターを続投！ 腰痛対策“高反発”マットレス「モットン」 https://t.co/CEQJYlWYyR 株式会社グリボー(所在地：福岡県福岡市、代表取締役：高橋諒)は、寝具ブランド『モットンジャパン』の公式キャラクターとして、2017年度に続き、元・中日ドラゴンズ投手の山本昌さ… pic.twitter.com/7mmKZRdOVh
— Gnews (@Gnews__) April 6, 2018
これは、モットンの首・肩対策まくらと（↓）
腰痛対策マットレスですね（↓）
50歳まで現役生活を続けた山本さんは、体調管理に人一倍気を使っていました。
良質な睡眠が必要なのは言うまでもなく、寝具にもこだわりがあります。
実は従来の寝具では、寝返りが上手くいかない感じがあったという山本さん。
モットンを使い始めてからは、そういった不満がないんです
と、効果を実感しています。
妻や後輩にもおすすめしたいです！
山本さんは、引退してからもモットンを使い続けるのでした
⑥斎藤工【マットレス】
俳優として活躍する、斎藤工さん。
松浦亜弥ライブの警備員をやったことあります！
そんな斎藤さんがおすすめするマットレスを見つけました。
斎藤工さんに会えるキャンペーンスタート！自身愛用のファイテン「エアロクレイドル」新WEBCM公開 https://t.co/euZMl3ILo4 pic.twitter.com/csEh9lmxEj
— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) April 18, 2022
これは、ファイテンのエアロクレイドルですね。
多忙な斎藤さんは、一日の平均睡眠時間が平均４〜５時間。
睡眠不足を補うため、エアロクレイドルを持ち歩き、楽屋や車内で睡眠をとっています。
ちなみに斉藤さんの睡眠ルーティンは、
- 眠れそうな時、その流れに従う
- マテ茶やプーアル茶を飲む
- 雑音をシャットアウトする
- 落語を聞く
の４つなのだとか。
おそらく、５つ目がエアロクレイドルなのでしょう。
斉藤さんは、
睡眠と日常は切り離せない。より力強く輝くためにも快眠してください
と、呼びかけています。
《公式サイト》
【ファイテン】星のやすらぎ エアロクレイドル
⑦松山英樹【ブレスレット】
米国を主戦場に活躍する、プロゴルファーの松山英樹選手。
小学２年でスコア「100」を切りました！
そんな松山さんが愛用するブレスレットを見つけました。
2021年のPGAツアー、AT＆Tバイロン・ネルソンに出場したときの写真です。
— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) April 21, 2022
右腕にあるのは、ファイテンの RAKUWAブレスS DUO ですね。
同じ東北福祉大学出身で元阪神タイガースの金本知憲（かねもと・ともあき）さんの勧めで
、RAKUWAブレスを使い始めた松山さん。
今ではこれがないとゴルフにならない
と、手放せなくなっています。
ブレスがないと感覚が変わって、ボールがどこに飛ぶか分からないのだとか。
もう一つ手放せないのが、ファイテンのチタンテープ。
背中に疲れが溜まった時にチタンテープを貼って助かりました
松山さんの華麗なる実績は、ファイテンと共にあるのでした
【ファイテン】ファイテンチタンテープX30 伸縮タイプ
⑧鈴木誠也【サポーター】
シカゴ・カブスでプレーする、鈴木誠也（すずき・せいや）さん。
趣味は野球です！
そんな誠也さんが愛用するサポーターを見つけました。
はっきり見えませんね。。
拡大します。
これは、コラントッテのエルボーサポーターですね。
【Colantotte】コラントッテ エルボーサポーター E-Sleeves
誠也さんは写真の声出しの中で、
１日１日大切に取り組んでいきましょう！
と、呼びかけています。
そして、誠也さんなりの取り組みの一つが、右腕に着けられたサポーターなのでしょう。
コラントッテのエルボーサポーターは、ひじ関節部分に永久磁石を配置。
血行を改善しコリをほぐすほか、腕の筋肉を適度にホールドします。
暗闇ではコラントッテのロゴが光るそうですよ✨
⑨井川遥【筋膜ローラー】
井川遥さんが愛用する健康グッズを見つけました。
TBS『櫻井・有吉THE夜会』に出演した時の情報です。
井川遥愛用の健康グッズ①
セルライ子 1,280円 pic.twitter.com/kiJHH5W1Ap— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) May 1, 2022
１つ目は、La-VIE のセルライトローラー・セルライ子ですね。
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価格:3,555円 |
スクリュー状で肉をキャッチしながら動かして、
ももの後ろとかのセルライトをとってくれる
というアイテムです。
娘さんにも使わせているそうで、その成果もあって足が細くなったとのことでした。
⑩井川遥【ヘッドスパ・プッシュタイプ】
引き続き、井川遥さんが『櫻井・有吉THE夜会』に出演した時の情報です。
井川遥愛用の健康グッズ②
ヘッドスパ ハンドプロ プッシュタイプ 1,100円 pic.twitter.com/Op3kb2Jp4m— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) May 1, 2022
これは、満天社の ヘッドスパ ハンドプロ（プッシュタイプ）ですね。
頭皮は、疲れていたり寝不足だったりすると、固くなっています。
そういう時にこれを頭に当て、回してマッサージすると効果的です。
遥さんはしょっちゅうほぐしているので、
(頭皮が)１枚の皮膚みたいな感じでよく動く！
と、話していました。
⑪井川遥【ヘッドスパ・遠赤外線タイプ】
もう一つ、井川遥さんが『櫻井・有吉THE夜会』に出演した時の情報です。
井川遥愛用の健康グッズ③
ヘッドスパ ハンドプロ
ヘッドライン遠赤外線タイプ 1,650円 pic.twitter.com/hcc5yS348A— カゲロウ (@Kagerou_Kazoku) May 1, 2022
これも満天社で、 ヘッドスパ ハンドプロ（ヘッドライン遠赤外線タイプ）ですね。
満天社 ヘッドスパ ハンドプロ (ヘッドライン遠赤外線タイプ) HS958
遥さんは、スタイリング剤などを使った後は、このヘッドラインで汚れを浮かせてからシャンプーで洗っています。
毛穴の大掃除になるので、お風呂終わった後とかすごい気持ちいい
と、効果を実感しています。
髪を逆毛立てるようにすると、
（髪が）ふんわりするしボリュームアップにもなる
と、一石二鳥の効果も期待できそうですね。
これらの遥さんが紹介した健康グッズは、どれもお値ごろで手に入れやすいため、放送終了後は在庫が少なくなっています。
Amazonや楽天にない場合は、ヨドバシドットコムがねらい目ですよ
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Ⅰ．スキンケア
Ⅱ．ヘアケア
Ⅲ．デンキバリブラシ
Ⅳ．美容グッズ
Ⅴ．ファイテン
Ⅵ．コラントッテ
Ⅶ．健康グッズ（このページ）
Ⅷ．青汁
Ⅸ．飲料系
Ⅹ．その他
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